반응형 건강염려증 #건강염려증해결방법 #의대생증후군1 건강염려증 원인 및 해결방법6가지 안녕하세요. 오늘은 건강염려증에 대해서 한번 알아보겠습니다. 건강염려증이란 자신의 건강 상태에 대해서 지나치게 걱정하거나 불안감을 느끼는 것을 말합니다. 아무래도 잦은 증상이 반복되고 인터넷으로 쉽게 정보를 얻을 수 있다 보니 "내가 진짜 어떠한 질병에 걸린 게 아닐까?" 하는 생각이 꼬리에 꼬리를 물어 건강염려증으로까지 번질 수 있습니다. 건강염려증의 원인과 극복방법을 알아보겠습니다.건강염려증 원인1. 유전적인 요인: 직계가족이 암같은 위험한 질병에 걸리게 된 경우, 이를 유전받을 가능성이 있어 많은 걱정을 하게 됩니다. 2. 스트레스 : 정신적 또는 육체적으로 스트레스 받는 업무 환경이나 인간관계가 지속적으로 계속되는 경우, 질병에 걸리지 않을까 건강을 염려하게 됩니다. 3. 과한 건강 정보 수집: .. 2023. 4. 26. 이전 1 다음 반응형