반응형 당귀임산부먹어도되나요1 당귀 효능과 부작용, 보관방법 총정리 미나리과인 당귀는 기운이 따뜻한 건강식품입니다. 주로 말려서 약재로 사용하는데요, 공진당의 주재료로도 사용되고 있습니다. 당귀의 효능과 부작용, 보관방법까지 알려드리겠습니다. 당귀 효능 1. 혈액순환 개선 당귀는 혈액순환이 원할하도록 돕고 혈관내 뭉쳐있는 어혈을 풀어주어 혈관질환을 예방해줍니다. 뛰어난 보혈작용을 가지고 있어 혈중 헤모글로빈 수치를 증가시켜 빈혈 증상을 호전시킵니다. 2. 변비해소 당귀는 배변활동을 증가시키고 대장을 매끄럽게하여 변비 해소에도 도움이 됩니다. 특유의 향긋한 향을 가지고 있어 매일아침 당귀를 우려낸 차를 마시면 변을 수월하게 볼 수 있습니다. 3. 수족냉증완화 한의학에서는 당귀를 몸속에 풍(風)이 들었을때 풍을 없애주고 기를 보강해 준다고 하였습니다. 따뜻한 성질을 가지고 .. 2023. 7. 31. 이전 1 다음 반응형
