반응형 쑥효능1 쑥 효능과 부작용 여자에게 좋은 이유? 쑥좌훈 좌욕 봄이 되면 향긋한 쑥을 뜯어 쑥떡이나 버무리를 해 먹으면 정말 맛있습니다. 쑥은 특히 여자에게 좋은 식물로 알려져 있습니다. 쑥의 효능을 알려드릴게요. 쑥효능 1. 체온상승/면역력유지 동의보감에서 쑥은 따뜻한 성질을 가지고 있다고 했습니다. 서양에서도 쑥은 "wormwood"웜우드라 불리며 따뜻한 식물이라는 뜻인데요, 인체의 체온을 높여 면역력을 올려줍니다. 생쑥에는 플라보노이드와 페놀 루신 라이신등 9가지의 필수 아미노산과 글루탐산 아르기닌등의 비필수 아미노산도 함께 들어 있습니다. 2. 자궁건강도움 쑥은 자궁을 따뜻하게 해 주어 생리통 완화에 도움이 되고 특히 아랫배가 냉하신 분들에게도 특효라 볼 수 있습니다. 임신 준비중이신 분들이 드시면 자궁을 따뜻하게 해 임신이 잘되고 유산을 예방하는 효과가 있.. 2024. 3. 5. 이전 1 다음 반응형
