반응형 히비스커스효능1 클레오파트라가 마신 '히비스커스차'효능과 부작용(+카페인) 다이어트하시는 분이시라면 히비스커스라는 이름을 한 번쯤 들어 보셨죠? 항산화성분인 안토시아닌이 풍부하며 빨갛게 우러나오는 색깔 또한 매우 예쁜데요, 고대 이집트시대에 아름다움을 위해서 클레오파트라도 즐겨마셨다고 합니다. 오늘은 새콤한 맛의 히비스커스의 효능과 부작용 그리고 카페인 여부까지 모두 알려드리겠습니다.히비스커스 효능항산화 효과 : 히비스커스의 붉은 잎은 안토시아닌이 풍부한 색소로 구성되어 있습니다. 또한 히비스커스의 안토시아닌은 딸기의 100배나 들어 있다니 매우 놀라운데요, 안토시아닌은 산화 스트레스로 부터오는 세포의 손상을 줄이고, 암이나 염증 등과 같은 질병의 발병도 낮출 수 있습니다.다이어트 효과 : 히비스커스는 콜레스테롤을 낮추는것은 물론 지방이 체내 흡수되는 것을 방해하며 탄수화물이 .. 2023. 5. 9. 이전 1 다음 반응형
