반응형 건강/건강뉴스36 술병 났을때 숙취해소에 좋은 음식 6가지 과음한 다음날 속이 울렁거리고 머리가 띵한 숙취가 심한 상태를 일명 술병이 났다고 합니다. 이때 증상을 가라앉히는 음식을 먹으면 숙취를 해소할 수 있습니다. 좋은 음식 5가지 알려드릴게요. 술병(숙취)이란? 술병이란 음주 후 나타나는 신체적, 정신적 후유증으로써 술을 마시는 도중 찾아오기도 하지만 대부분은 마신 다음날 숙취가 찾아옵니다. 소주와 맥주를 섞은 폭탄주를 마시거나 1차로 소주, 2차는 맥주 등 술의 주종을 섞으면 증상이 더 심한 경우가 많으며 전통주인 막걸리의 숙취도 심한 편입니다. 주로 나타나는 증상으로는 알코올이 대사 되는 과정에서의 목마른 갈증, 메스꺼움, 두통, 구토, 근육통, 술똥이라 불리는 폭풍설사, 심하면 물만 마셔도 토하기도 합니다. 만약 계속되는 구토와 설사를 하며 한기가 느껴.. 2023. 6. 20. 무좀에 식초물 치료가 위험한 이유, 올바른 치료법 고질적으로 재발하는 무좀균을 없애기 위해 식초물에 발을 담그는 민간요법이 있습니다. 자칫 잘못하다가는 무좀균을 더악화시킬 수가 있는데요, 이유를 알려드리겠습니다. 무좀이란? 무좀은 주로 사람의 발에 생기는 곰팡이성 피부질환입니다. 특히 4번째 발가락과 5번째 발가락사이, 3번째와 4번째 발가락사이에 가장 많이 생깁니다. 주원인은 피부사상균에 의한 진균감염이며, 피부사상균은 피부의 각질을 분해해 섭취하는 방식으로 발을 감염시킵니다. 전염성이 높아 사람 사이에 쉽게 전파될 수 있으며 직접적인 피부접촉 방법뿐만 아니라 감염된 사람의 물건에 접촉했을 시에도 전파될 수 있습니다. 여러 사람들이 이용하는 대중목욕탕이나, 학교기숙사, 헬스장샤워실, 스포츠팀이나 군대등 감염경로는 매우 다양합니다. 무좀균은 따뜻하고 습.. 2023. 6. 19. 선풍기 틀고 자면 사망한다? 괴담의 진실은 이것 선풍기를 밤새 틀고 자면 사망한다는 얘기를 한 번쯤 들어 본 적 있으실 겁니다. 어렸을 때는 그게 진짜인 줄 알았는데 과학적 근거가 없는 낭설이었습니다. 오늘은 선풍기괴담의 진실과 선풍기를 밤새 틀고 자면 건강에 해로운 이유를 알려 드리겠습니다. 선풍기 밤새틀면 사망한다? 이 질문에 대한 대답은 NO입니다. 실제로 선풍기 때문에 사망했다는 사람은 전 세계에서 1명도 나오지 않았습니다. Q. 밀폐된 공간에 산소가 부족해서 호흡곤란으로 사망하지 않을까요? 선풍기의 팬에는 산소부족을 유발할 정도의 힘이 있지 않습니다. 보통 미풍을 틀어 놓고 주무실 텐데요, 미풍의 풍속은 4m/s 수준으로 나뭇잎이 휘날리는 정도의 산들바람 수준입니다. 게다가 방문과 창문을 꽉 닫아 놓는다고 해도 100% 산소를 완벽이 차단할 .. 2023. 6. 12. 배탈 났을때 좋은 음식 3가지 궁금하신가요? 여름철 차가운 음식을 과도하게 섭취했거나 상한 식품을 먹게 된 경우, 배가 살살 아프면서 설사를 하신 경험 다들 있으실 겁니다. 흔히 배탈이 나게 되면 굶어야 한다고 생각하기 쉬운데요, 배탈 증상을 완화시키는 음식이 있으니 끝까지 읽어 보시고 도움 되시길 바랍니다. #1. 매실 배탈이 났다고 하면 명실상부 떠오르는 음식이 매실인데요, 청(매실을 설탕에 담가 발효시킨 것)으로도 섭취할 수 있어 간편합니다. 실제로 매실에는 피크린산이라고 하는 항균, 해독 성분이 있어, 식중독으로 인한 바이러스를 예방하고 증상을 완화시켜 줍니다. 또한 매실의 상큼한 신맛이 입맛을 돋우고 위장 기능을 활발하게 해 소화를 돕고 배변활동을 높여 배를 편안하게 해 줍니다. 차전차피 효능과 부작용 먹는법 : 변비탈출가능? 아침에 화장.. 2023. 6. 12. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 다음 반응형
