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건강인앤아웃76

대장내시경후 식사 방법, 용종제거 후 식사는? 대장내시경을 마친 후 식사방법은 용종제거 유무로 달라질 수 있는데요, 자세히 알려드리겠습니다. 이전 포스팅 대장내시경 전 식사방법의 포스팅도 참고하시길 바랍니다. 대장내시경 전날,당일 음식(ft.커피,두유마셔도되나?) 대장내시경 검사는 받기 전 최소 8시간은 금식을 하셔야 합니다. 또한 3일 전부터 섭취 불가능한 음식도 있어서 주의가 필요한데요, 이 글을 끝까지 읽어 보시고 참고하셔서 마음 편하게 대장내 blossomda.tistory.com 목차. 1. 대장내시경만 한 경우 식사방법 2. 용종제거 후 식사방법 3. 그 밖의 주의사항 1. 대장내시경만 한 경우 식사 방법 별다른 조직검사 없이 대장내시경만 한 경우 식사를 일반식으로 하셔도 됩니다. 아무거나 드셔도 상관이 없습니다. 하지만 내시경 기구로 대.. 2023. 6. 29.
대장내시경 전날,당일 음식(ft.커피,두유마셔도되나?) 대장내시경 검사는 받기 전 최소 8시간은 금식을 하셔야 합니다. 또한 3일 전부터 섭취 불가능한 음식도 있어서 주의가 필요한데요, 이 글을 끝까지 읽어 보시고 참고하셔서 마음 편하게 대장내시경 받으시길 바랍니다. 목차. 1. 대장내시경 3일 전 2. 대장내시경 전날 3. 대장내시경 검사 당일 ▶당일 커피 섭취는? ▶당일 우유, 두유 섭취는? 1. 대장내시경 3일 전 대장내시경 3일 전부터 식단조절이 필요합니다. 음식물 찌꺼기가 대장에 남아 있게 되면 조직을 제대로 관찰할 수 없게 되어 용종이나 암을 판단하기가 어렵습니다. ✔️색깔이 진하거나, 오래 소화되는 음식, 대장에 달라붙기 쉬운 종류의 음식은 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 피해야할 음식(X) 먹어도 되는 음식(O) 곡물류 : 잡곡밥, 현미, 검은쌀.. 2023. 6. 29.
소맥 1잔 칼로리, 소맥 황금 비율의 법칙 한국 회식자리에서 절대 빠질 수 없는 소맥은 일반 맥주보다 금방 취해서 즐겨 마시는 술인데요, 소맥 1잔의 칼로리와 황금비율을 알려드리겠습니다. 소맥 1잔 칼로리 소맥은 소주와 맥주를 섞은 일종의 칵테일주라고 할 수 있습니다. 소주 1잔(50ml)의 칼로리는 60kcal 보통 마시는 글라스 1잔에 맥주 200ml 90kcal입니다. 둘을 합하면 소맥 한잔(250ml) 당 150kcal로 밥 한 공기 칼로리인 300 kcl의 절반이나 되니 다이어트하시는 분들은 주의가 필요합니다. 맥주 500cc칼로리, 살 안찌게 마시는 3가지 방법 시원한 맥주 한잔의 계절이 돌아왔습니다. 힘든 하루를 끝마칠 무렵 톡 쏘는 생맥주가 절로 생각이 나는데요, 오늘은 맥주 한잔(500cc) 칼로리와 살 안 찌게 맥주를 즐기는 3.. 2023. 6. 28.
수박씨 먹으면 맹장염 걸리나요? 수박씨 효능 무심코 수박씨를 삼키고 나면 맹장에 쌓여서 맹장염에 걸리지 않을까 걱정이 되시나요? 걱정하지 않으셔도 됩니다. 삼켜도 별지장이 없고 꼭꼭 씹어 먹으면 건강에 이로운성분이 많다고 합니다. 수박씨를 드셔도 되는 이유와 효능까지 알려드리겠습니다. 수박씨 먹어도 되나요? 네. 수박씨는 먹어도 됩니다. 수박씨에는 별다른 독성이 없고, 만약 드시게 된다면 꼭꼭 씹어드시는 것이 영양소 흡수면에서는 좋습니다. 수박씨에는 비타민E와 시트롤린이라는 아미노산이 풍부해 혈관건강에 도움이 되어 심혈관계 질환 예방에 좋은 성분입니다. 수박씨를 꼭꼭 씹어먹는 것이 부담스러우시다면 수박과육과 함께 넣은 채로 갈아서 주스로 드셔도 됩니다. 씨앗 삼키면 맹장염 걸리나요? 수박씨를 많이 먹는다고 해도 대변으로 바로 배출되기 때문에 해도 .. 2023. 6. 27.
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